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打豆漿很耗時嗎?
那是因為沒用對方式
茶茶來教您---
準備一包約300公克的黃豆(一分錢一分貨.吃下肚子請買好一點)
泡水約一小時(若要發芽約一天一夜視室溫而定.勤換水以免酸敗.發芽更營養.可避免引起尿酸.好處多多)
蒸或煮約20分鐘
怎麼看熟了沒?-----拿一粒起來吃不是就知道啦.沒人那麼厲害看的出來啦
放涼後用量米杯一杯一份分裝
封好後直接丟在冷凍庫即可
以下為操作方式.很重要喔.....
注意喔.....
注意喔...............
注意喔XD
- 一份冷凍熟黃豆不用退冰.直接丟在無敵spacesaver蓋上蓋子
- 加上開水或溫水與黃豆比例為3:1-4:1(可添加少許糖or腰果or芝麻醬or杏仁or胡桃or新鮮雞蛋or草莓or熟五穀..............................)
- 按下按鍵5之加速鍵加速至第十段速
- 不用理它.約50秒後喝豆漿囉
ps.1-以上為建議值.多打幾次找到您喜歡的濃度與口味
ps.2-黃豆不建議生食會有毒素.spacesaver當然可以像【表演】時.將生黃豆+水打到沸騰.但是---耗電.費時.傷馬達易殘留毒素.別這樣做
ps.3-因為不須過濾.剛開始時要適應一下濃稠口感.習慣後您會唾棄外面賣的【稀黃豆水】.也因為濃度較高.別用生黃豆打完後再煮熟豆漿.會燒焦也不會省時
簡單的方式分享給您.打豆漿不用過濾沒那麼神祕.馬上試試看吧
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