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在台灣每個季節都能買到美味健康的番茄

甚至連便利商店都有番茄梅子飲料

現在有了鑑賞家,隨時都能補充一杯最新鮮的現打番茄梅子^^

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番茄,話梅不用去核(請選購鹽分低的),冰塊,水~喔耶,就那麼簡單

果汁鍵按下去~無限暢飲囉

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(一)、吃番茄的好處︰
1.吃紅紅多的新鮮番茄及其加工品將有助於降低多種癌症的機率,因為其富豐的番茄紅素成分頗具抗癌
成效。
2.番茄中的番茄紅素還能預防心臟病、心肌梗塞、動脈硬化等血管疾病。
3.多吃新鮮番茄,有助於促進皮膚的健康,例如,平衡膚質、 美白、淡化不均勻的黑色素。
研究發現它對滋潤及緊實肌膚最有效。
4.番茄能降壓,可作為高血壓患者的輔助食療
5.番茄能開胃,尤其是夏天,可刺激小孩子食慾。

(二)、吃番茄要注意的事項︰
1.醫書有云:「番茄味甘性涼,能生津止渴,健胃消食」。不過,番茄性質濕而帶毒,不適合痛風、
風濕、骨痛、濕疹及其他類型皮膚病患者。
2.腸胃虛寒(易泄瀉)者、正患寒咳(喉癢痰白)者不宜多吃生番茄,最好煮熟才吃。

載自三本觀光優質農場



 

 

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貳月魔魔茶的異想世界

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